Apa Itu Fobia???

Sudahkah Anda mengetahui istilah 'fobia'??

Yuuk..baca dulu, Kawan

Fobia (gangguan anxietas fobik) adalah rasa ketakutan yang berlebihan pada sesuatu hal atau fenomena. Fobia bisa dikatakan dapat menghambat kehidupan orang yang mengidapnya. Bagi sebagian orang, perasaan takut seorang pengidap Fobia sulit dimengerti. Itu sebabnya, pengidap tersebut sering dijadikan bulan-bulanan oleh teman sekitarnya. Ada perbedaan "bahasa" antara pengamat fobia dengan seorang pengidap fobia. Pengamat fobia menggunakan bahasa logika sementara seorang pengidap fobia biasanya menggunakan bahasa rasa. Bagi pengamat dirasa lucu jika seseorang berbadan besar, takut dengan hewan kecil seperti kecoak atau tikus. Sementara di bayangan mental seorang pengidap fobia subjek tersebut menjadi benda yang sangat besar, berwarna, sangat menjijikkan ataupun menakutkan.

Positive Feeling..Siapa Takut??!!!

Guys..mungkin kalian-kalian kebetulan menemukan dan membaca tulisan ini. Tapi, saya tidak serta merta menulis tulisan ini secara kebetulan. Namun, dengan kesadaran penuh dan sengaja..saya akan berbagi secuil tulisan ini kepada kalian.

Percaya nggak, Guys..dengan berpikir positif saja, kita memang bisa meraih sukses dan kebahagiaan. Namun, hasilnya akan lebih optimal bila kita menggunakan pikiran positif dan menyelaraskannya dengan perasaan positif juga usaha yang positif. Nah..sekarang saya mau tanya, maukah kalian sukses tanpa beban berat di kepala kalian????

Pasti jawaban kalian.. YAAA,MAU BANGEET!!!

Berapa banyak sih keinginan yang tercapai saat pikiran dan perasaan kita positif alias penuh ikhlas??

Dan sebaliknya, ketika perasaan kita negatif alias dipenuhi nafsu dan emosi yang membuncah, apa yang kita rasakan?? Bukannya makin dekat dengan kemudahan, malah makin jauh aja. Iya 'kan??

Bayangkan, Guys..ketika kita berada di zona nafsu. Kita selalu diliputi rasa cemas, takut dan penuh amarah. Alhasil..kita seperti kehabisan tenaga dan nol besar yang kita dapat. Karea energi rendah inilah, semangat dalam diri kita pun tak banyak tersisa. Berbeda dengan yang sebaliknya, ketika hati terasa senang, lapang dan ikhlas (positive feeling) patinya stok tenaga dalam diri kita full. Hal ini dikarenakan perasaan positif diselimuti oleh energi tinggi seperti rasa syukur, sabar, fokus, tenan dan bahagia.

Nah..perasaa-perasaan inilah yang akan memengaruhi perjalanan kita menentukan pilihan yang terbaik. Tapi..permasalahannya adalah bagaimana agar kita selalu merasakan positive feeling????

Nah..Guys, jangan khawatir. Ini dia rahasianya...

Bau Badan Membatalkan Kerenmu

      

Bau badan atau bau ketiak adalah masalah serius yang dihadapi seseorang, jangan menganggap bau badan adalah masalah biasa yang tak butuh perhatian. Bau ketiak dan bau badan bisa membuat anda dijauhi teman dan mitra anda. Bayangkan apa yang terjadi kalau anda berbau ketiak ketika berbicara atau ketika lewat di depan seseorang, sementara bau Anda langsung menyerang orang yang Anda lewati.

Percuma donk..kita cakep tapi bau badan menyengat. Nah, untuk itu Kawan..ada beberapa tips yang bisa Anda coba. Semalat mencoba dan goodbay bau badan...

1. Agar bebas dari bau ketiak anda harus mandi minimal 2 kali sehari, gunakan sabun deodoran atau menggunakan sabun herbal agar kulit anda bebas dari jamur, karena jamur dan bakteri adalah penyebab bau badan anda.
2. Ketika anda mandi sebaiknya gunakan tawas untuk membersihkan area ketiak, karena tawas bisa menghilangkan bau ketiak.

Belajar yang Efisien Yuk!!!

 1. Belajar tanpa Mood
Belajarlah karena kesungguhan kita untuk berubah, jangan belajar hanya dengan berlandaskan mood saja.

iya kalau pas nice mood, la kalau pas bad mood kita jadikan alasan untuk kita tidak belajar, saya berani jamin ilmu yang anda pelajari akan sama halnya dengan air yang menetes di lapangan panas, sangat mudah menguap. Jadi jangan pernah belajar berdasarkan mood ya kalau ingin hasil yang memuaskan.
2. Belajarlah di manapun anda suka
Carilah tempat yang nyaman dan dapat menenangkan pikiran kita sewaktu belajar, dengan keadaan yang nyaman kita akan lebih mudah dalam memahami materi.
3. Jangan belajar terlalu banyak ketika akan ujian
Inilah sebuah doktrin yang saya rasa sangat keliru, "kamu harus belajar sungguh-sungguh, besok ada ujian"..kira-kira teman-teman sudah mendengar ocehan yang seperti itu? Ini adalah kesalahan, sebenarnya ketika akan ujian itu kita gunakan untuk merehat otak sekejap, justru pas hari-hari biasalah kita harus sungguh-sungguh. Sistem KS (kebut semalam) sangat merusak cara berpikir kita, karena hanya akan menimbulkan tekanan bukan pengetahuan.
4. Belajar sambil diskusi
Belajar secara kelompok memang dimaksudkan agar seseorang yang kurang mampu memahami materi bisa berdiskusi dengan orang yang sudah paham. Sehingga pertukaran ide terus berjalan, yang pintar tidak semakin pintar, begitu pula yang bodoh tidak semakin terperosok. Semua bisa menjadi seimbang.

Sifat Manusia Paling Disukai

Pada kesempatan ini, aku akan berbagi kepribadian apa aja yang paling disukai oleh banyak orang. Memiliki kepribadian yang disukai banyak orang adalah tabungan hidup yang tak ternilai harganya. Dengan kepribadian itulah, orang akan mudah menerima kehadiran kita, bukan karena penampilan fisik aja tapi lebih karena sifat dan perilaku kita dalam bergaul. Meskipun begitu, kita harus tetep ingat kalau tak ada gading yang tak retak. Artinya, sebaik apapun manusia, tetep aja punya kekurangan. Tapi gak masalah, selagi kita mampu meminimalisir dan mengoptimalkan sifat baik kita.

1. Ikhlas
2. Tulus
3. Jujur
4. Rendah hati
5. Positive thinking
6. Ceria
7. Setia
8. Amanah
9. Percaya diri
10. Pendengar yang baik

Motivation from Songs

Guys...apa kalian pernah merasa galau???juga sedih???putus asa??dan putus cinta??

Haaahaa..pastinya kalian pernah rasain salah satu dari rasa-rasa kehidupan yang seperti itu. Lalu, apa sih yang kalian lakukan saat merasa diri kalian lemah??

Berdasarkan pengamatanku kepada temen-temenku, sebagian besar dari mereka malah membiarkan diri mereka 'berendam' dalam keadaan mereka yang negatif itu. Nah, ada pula yang barusan putus cinta ataupun lagi kecewa malah dengerin lagu-lagu galau. Ini dia nih, penyakit yang menjangkit para remaja kita.

Galau,sedih, bahagia, dan sebagainya adalah pilihan kita lho. Secara sadar ataupun nggak, saat kita sedih dengan apa yang terjadi, alam bawah sadar kita memilih untuk mengikuti kesedihan itu. Padahal, kita punya hak penuh untuk memilih senang atau sedih. Kalo kalian merasa galau, putus asa, sedih...coba deh jangan dengerin lagu-lagu yang sedih pula. Karena dengan dengerin lagu-lagu yang senada dengan perasaan yang lagi kalut, bukannya malah sembuh dari kegalauan tapi malah nambah parah tuh galau.

Untuk itu, Kawan...aku mau berbagi sedikit informasi dari beberapa lagu yang bisa memotivasi diri kita agar move on. Terutama buat kalian-kalian yang sedang krisis percaya diri..

1. Hero -  Mariah Carey
2. Beautiful - Cristina Aguilera
3. This is Me - Demi Lovato
4. Believe in Me - Demi Lovato
5. Berkilaulah - Anggun

Musik dan Fungsinya

Musik, adalah sesuatu yang tak pernah jauh dari kaum remaja. Bener gak???

Bagi kamu-kamu yang suka banget sama musik, pastinya tiap hari kagak mungkin bisa nggak dengerin musik. Ini mah berdasarkan fenomena di sekitar aku tinggal. Temen-temenku yang kaya gini nih biasanya ngungkapin perasaan mereka dengan lagu-lagu yang mereka denger. Dari yang mulai galau, seneng, sedih...atau perasaan yang kata mereka 'tak terkata'.

Mungkin sebagian besar remaja menyukai lagu-lagu cinta. Apalagi ni, akhir-akhir ini booming banget yang namanya 'galau'. Nah loo..seneng deh buat para pencipta dan penyanyi lagu-lagu 'galau'. Tau nggak si,guys?? Secara nggak langsung, lagu yang kita dengerin bisa berpengaruh pada psikologi kita. Ini dia fungsi dari musik....

Musik pun Punya Aliran!!

Alternative Rock

Alternative Rock adalah aliran musik rock yang muncul pada tahun 1980-an dan menjadi sangat populer di tahun 1990. Nama “alternatif” ditemukan pada tahun 1980 untuk mendeskripsikan band-band punk rock yang tidak sesuai dengan aliran punk rock pada masanya. Sebagai jenis musik yang spesifik, rock alternatif mempunyai sub-aliran yang bervariasi, dari musik indie yang bermulai pada tahun 1980 dan menjadi populer pada tahun 1990; seperti indie rock, grunge, gothic rock, dan college rock. Aliran-aliran tersebut terkonsolidasi dengan ciri khasnya masing-masing.

Walaupun aliran alternatif terhitung sebagai aliran rock, tapi beberapa sub-alirannya terpengaruh oleh musik rakyat, reggae, musik elektronik, dan jazz. Dalam periode tertentu, istilah rock alternatif digunakan untuk menyebut musik rock dari band underground pada tahun 1980an, punk rock (termasuk punk itu sendiri), dan untuk musik rock itu sendiri pada tahun 1990an dan 2000an.

Contoh Band yang menggunakan genre Alternative Rock: Nirvana